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Gemeinsam in die Fastenzeit

Die Fastenzeit beginnt schon bald!

Am Mittwoch, 6. März geht’s los und sie dauert bis Donnerstag, 18. April.

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Grundsätzlich sind Fastenkuren eine tolle Möglichkeit mit alten Gewohnheiten zu brechen, ein Gefühl dafür zu bekommen was dem eigenen Körper gut tut und langfristig neue Rituale in das tägliche Leben einzubauen.

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Gemeinsam in einer größeren Gruppe fällt eine solche Umstellung leichter!

Wir legen am 6. März mit 3 Entlastungstagen los.
Am 9. März starten wir mit Clean 9 (9 Tage Reinigung des Körpers).
Ab 18. März geht es mit F15 weiter (15 Tage für den Umstieg in einen gesünderen Lebensstil)!

Und die letzten zwei Wochen (2. – 18. April) nutzen wir dazu, die neuen Gewohnheiten zu festigen und einen sanften Ausstieg aus der Fastenzeit zu schaffen.

Du bist dir noch nicht sicher, ob Fasten etwas für dich ist?

Hier findest du einen ganz tollen Artikel dazu – Fasten – Der Einstieg in ein neues Leben

Nütze diese Fastenzeit dazu, deine lebenslangen Gewohnheiten zu ändern und langfristig einen gesunden Lebensstil zu führen!

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Ich unterstütze dich gerne dabei! Melde dich bei mir!

Wenn du das Clean 9 und F 15 noch vor dem 1. März bei mir bestellst, kannst du die gesamte Fastenzeit (6. März bis 18. April) gratis an meinen smoveyWALKS teilnehmen!
Informationen und Termine findest du hier.

Clean 9 bestellen

F15 bestellen

Bald beginnt die Fastenzeit …

Faschingsdienstag naht mit schnellen Schritten und gleich danach beginnt auch schon die Fastenzeit.

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Hier ist ein ganz toller Artikel zum Fasten!

„Grundsätzlich sind Fastenkuren eine Möglichkeit mit alten Gewohnheiten zu brechen, ein Gefühl dafür zu bekommen was dem eigenen Körper gut tut und langfristig neue Rituale in das tägliche Leben einzubauen.“

Nutzt die Chance mit Clean9 und anschließend entweder mit 2 x F15 oder 1 x F15 und 1 x Vital 5 eurem Körper was Gutes zu tun und alte Gewohnheiten loszulassen!

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